Curso de Meditação

Início: 04 de Maio de 2017
Inscrições abertas - Garanta sua vaga !


Objetivo:
Este Curso de Meditação tem o propósito de transmitir ensinamentos e técnicas para ensinar a pessoa a meditar, auxiliando o praticante de meditação a conquistar uma mente mais tranquila e mais qualidade de vida.
Indicado a todas as pessoas que querem realizar uma transformação interior para se libertar de condicionamentos mentais negativos e, também, se libertar do estresse, da ansiedade, da insônia, da agitação mental e de outros problemas emocionais.
Os enormes benefícios da meditação são comprovados atualmente por diversos estudos acadêmicos realizados em grandes Universidades em todo o mundo.
Curso teórico e prático.


Curso Semanal com duração de 2 meses
• Aulas todas as Quintas-feiras: 20:15 às 21:15 h


Investimento:
• Valor total do Curso: R$ 200,00


Vagas:
As vagas do Curso são limitadas em 16 participantes, para que possamos realizar um trabalho de qualidade com todos os participantes.


PROGRAMA GERAL DO CURSO:
  - O que é Meditação.
  - Fundamentos teóricos e filosóficos da Meditação.
  - Benefícios da Meditação.
  - Técnicas de Meditação.
  - Exercícios Respiratórios.
  - As Virtudes e os antídotos contras as emoções negativas.
  - A Influência das emoções e pensamentos em nossa saúde.
  - Como conquistar uma mente tranquila e lidar melhor com os problemas do dia-a-dia.
  - Ensinamentos do Budismo para conquistar mais sabedoria e serenidade.


Inscrições e Informações:
EQUILIBRIUS - Unidade Ribeirão Preto: (16) 3911-1236
e-mail:
taichichuan@taichichuan.com.br